Mes services
MES SERVICES
Les séances de yoga prénatal et de yoga postnatal permettent d'accompagner les femmes dans ces moments de vie si spéciaux, où le corps n'est plus le même, où l'on a besoin d'encore plus de bienveillance et de détente.
La séance :
60 € la séance (physique)
30€ la séance (visio)
Le pack : 500 € le pack de 10 à domicile
Mes formations
[Formation] Yoga pré et postnatal (Institut Bernadette de Gasquet)
Qui je suis ?
Je suis Caroline, professeure de yoga pré et postnatal, formée à la méthode De Gasquet
Passionnée de danse et de musique — autrice-compositrice-interprète et animatrice d’ateliers d’éveil musical pour enfants — je me tourne, en 2012, vers les pratiques physiques douces, au sein de l’association Gymnastique Suédoise, où je donne, pendant huit ans, des cours de fitness et de core (travail des muscles profonds). En 2014, j’obtiens un Certificat de qualification professionnelle en activités gymniques d’entretien et d’expression.
En parallèle, convaincue que prendre soin de son corps ne peut se faire sans prendre soin de son esprit, je me mets à pratiquer le yoga pour une approche plus « psycho-corporelle ». D’abord élève pendant plusieurs années, je ne cesse de me former depuis 2018 pour pouvoir enseigner avec le plus de justesse possible et vous apporter les éclairages nécessaires pour pratiquer à votre rythme en toute sécurité.
Lieux
Levallois-Perret
Paris
Tarifs
à partir de 30€
Avis client