Popinet

Maïté

Professeure de yoga pré & post-natal sur-mesure nomade en van

 

Mes services

MES SERVICES

Yoga holistique sur-mesure

YANG YOGA / YIN YOGA / NIDRA YOGA (YOGA DU SOMMEIL) /YOGA DES YEUX/ YOGA POUR LES SPORTIFS /YOGA PRÉNATAL /YOGA POSTNATAL

YOGA PRENATAL

Cette pratique est destinée aux femmes enceintes depuis les premiers instants jusqu’à leur accouchement. (approche posturo-respiratoire du Docteur De Gasquet)

Relâcher les tensions, évacuer le stress, améliorer le sommeil, diminuer les douleurs, la fatigue, améliorer leur oxygénation et celle de bébé.

Vous permettre de vivre l’arrivée de leur fruit d’amour avec plus de sérénité, en se sentant mieux au quotidien, plus équilibrées et plus sereines !

YOGA POSTNATAL

Cette pratique est destinée aux femmes qui viennent d’accoucher.

Préserver et se réapproprier leur corps en post-partum, essentiel car ces instants vont conditionner le restant de leur vie gynécologique !

Récupérer après l’accouchement, se réapproprier doucement son corps, renforcer la sangle abdominale, le périnée, développer le tonus musculaire et la mobilité.

En prenant ce temps pour elle avec bébé à ses côtés, la maman retrouve forme, énergie et cultive l’amour envers elle et son nouveau-né.

Mes formations

YOGA
Yoga pré et post natal 35h du Docteur Bernadette De Gasquet
Nidra Yoga 14h avec Philippe Beer Gabel
Yin Yoga 50h - anatomie & approche fonctionnelle avec With_yinyoga
Yoga des yeux 14h - Santé des yeux - Voir Clair avec Xanath LICHY
Hatha Yoga 200h - anatomie & thérapie

AYURVÉDA
Ayurveda pour le yoga 500h - Allier transformation de soi et santé physique avec Armanda Dos Santos

ÉNERGÉTIQUE
Reiki Usui niveaux 1 et 2

Qui je suis ? 

LE YOGA M’A TRANSFORMÉE AU-DELÀ DU TAPIS

“Il était une époque, où je croyais mon épanouissement dans la réussite, l’atteinte d’objectifs, la carrière, la productivité au travail et au quotidien, jusqu’à ce que la nature me rappelle à l’ordre… J’ai approché le yoga par la pratique physique, puis j’ai découvert et compris à quel point son enseignement débordait de mon tapis s'invitant dans tous les aspects de ma vie. Le yoga a radicalement changé ma façon de voir le monde et de me considérer. Au fil des prises de conscience et des actions menées, mon corps, mon cœur et mon esprit se sont transformés. Je me sens apaisée, équilibrée et libre, dans mes projets, mes actions, mes relations, mon quotidien, ma vision de moi-même...

Profondément animée par le fait de transmettre, l’enseignement du yoga a été une évidence pour moi. J'ai à cœur de partager mon expérience du yoga avec authenticité et d’accompagner mes élèves dans la découverte de cette pratique transformative.
Profonde et intuitive, mon approche est holistique, anatomique, ayurvédique et sur-mesure. Il est essentiel pour moi de répondre au plus juste aux besoins de chacun en considérant son unicité à travers tous les aspects de son être (physique, émotionnel, énergétique, mental, spirituel).

Éternelle étudiante, ma formation ne s'arrête jamais pour continuer à approfondir ma pratique personnelle et nourrir mon enseignement. J’expérimente une vie nomade en van, enseignant librement et partout, et me rapprochant de la nature et de ma propre nature, en adéquation avec mes valeurs profondes.

Au plaisir de vous guider sur le tapis, en présentiel sur demande à travers des ateliers, retraites et événements dans toute la France, ainsi qu’en distanciel depuis mon van !”


HOLISTIQUE
Considérant l’individu dans sa globalité : sa dimension physique, énergétique, mentale, émotionnelle et spirituelle.
Séances créées sur-mesure


ANATOMIQUE
M’adaptant à la structure, la morphologie de chacun, tous les corps étant différents.
Pratiques créées selon tes possibilités corporelles.


AYURVÉDIQUE
Rééduquant à la santé propre à chacun par l’Ayurvéda : science de la vie et médecine préventive millénaire.
Sessions adaptées selon les saisons, l’horaire de la journée.


YOGIQUE
Accompagnant par une philosophie de vie et l’expérience, vers l’état d’union avec sa véritable nature.
Séances intuitives t’apportant éveil, apaisement mental.


Lieux 

Montpellier

Versailles

Lyon

Neuilly-sur-Seine

Caen

Clermont-Ferrand

Courbevoie

Puteaux

Nimes

Toulouse

Levallois-Perret

FRANCE

Tarifs

à partir de 15€

Avis client

15/03/2022 Margaux: "J'ai eu la chance de faire une séance de yoga prénatal sur mesure concoctée par Maïté. Grace à cette séance j'ai appris plein de choses, j'ai pu pratiquer des postures adaptées qui m'ont immédiatement fait du bien au dos, je vais pouvoir les pratiquer régulièrement à nouveau toute seule. J'ai hâte désormais de pouvoir suivre des séances collectives en prénatal et postnatal avec Maïté. Et quel confort de pouvoir pratiquer en visio depuis chez soi :) Merci beaucoup Maïté pour tes explications, ta douceur, et cette séance sur-mesure."

Modalités

→ A domicile
→ En visio
→Chez le praticien

Contact partenaires

+33

607330379

Site internet

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